Enroladinhos de Salsicha

Prepare enroladinhos de salsicha veganos! Um lanche fácil, prático e cheio de sabor, perfeito para qualquer momento.
Ingredientes
Para a Massa:
- 2 1/2 xícaras (chá) de farinha de trigo
- 1/4 xícara (chá) de açúcar demerara
- 1/2 colher (chá) de sal
- 1 colher (sopa) de fermento biológico seco
- 3/4 xícara (chá) de água morna
- 1/4 xícara (chá) de óleo vegetal
Para o Recheio:
- 8 salsichas veganas (ou cenouras cozidas em palitos, para uma opção alternativa)
Para a Finalização:
- 2 colheres (sopa) de leite vegetal
- 1 colher (sopa) de óleo vegetal
- Gergelim ou orégano para decorar (opcional)
Modo de Preparo
- Preparando a Massa:
- Em uma tigela grande, misture a farinha de trigo, o açúcar, o sal e o fermento biológico.
- Adicione a água morna e o óleo vegetal aos poucos, misturando com as mãos ou uma colher de pau.
- Sove a massa por cerca de 10 minutos, até ficar lisa e elástica.
- Cubra com um pano limpo e deixe descansar por 1 hora ou até dobrar de tamanho.
- Montagem:
- Preaqueça o forno a 180°C e unte uma assadeira ou forre com papel manteiga.
- Abra a massa sobre uma superfície enfarinhada até obter uma espessura de aproximadamente 0,5 cm.
- Corte a massa em tiras de 2 cm de largura.
- Enrole cada tira ao redor de uma salsicha vegana ou cenoura, cobrindo bem as extremidades.
- Coloque os enroladinhos na assadeira.
- Finalização:
- Misture o leite vegetal com o óleo e pincele os enroladinhos.
- Polvilhe gergelim ou orégano por cima, se desejar.
- Asse por 20-25 minutos ou até dourarem levemente.
Substituições de Ingredientes
- Farinha de trigo: Substitua por farinha de trigo integral para uma versão mais nutritiva.
- Salsicha vegana: Use palitos de abobrinha ou pimentão grelhado como opção criativa.
- Leite vegetal: Experimente leite de amêndoas ou aveia.
Dificuldade
Intermediário
Sugestão de Equipamentos
- Tigela grande: Para misturar os ingredientes da massa. Clique aqui para conferir
- Rolo de abrir massa: Para esticar a massa. Veja este modelo
- Assadeira: Para assar os enroladinhos. Confira aqui
Quantidade de Porções e Peso das Porções
- Rendimento: 8 enroladinhos
- Peso médio por porção: 90 g
Tabela Nutricional (Por Enroladinho – 90 g)
Nutriente | Quantidade |
---|---|
Calorias | 190 kcal |
Carboidratos | 25 g |
Proteínas | 6 g |
Gorduras | 6 g |
Gorduras Saturadas | 1 g |
Fibras | 2 g |
Açúcares | 4 g |
Sódio | 300 mg |